Visibilizar la menopausia como tema de salud pública

• Ocho de diez mujeres en edad de menopausia difícilmente hablan de lo que atraviesan en sus trabajos

En México, cerca de 20 millones de mujeres de 45 años y más, de acuerdo con el último censo del INEGI, se encuentran en edad de vivir la perimenopausia, etapa de transición que incluye la menopausia. A pesar de su relevancia demográfica, este proceso sigue siendo invisible. 

La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que la menopausia representa un desafío de salud pública: las mujeres perimenopáusicas necesitan acceso a servicios sanitarios de calidad y a comunidades y sistemas que las respalden en esta transición.  

Sin embargo, en la mayoría de los países la conciencia, información y servicios siguen presentando deficiencias importantes. La OMS advierte que “a menudo la menopausia es un tema que queda silenciado en las familias, las comunidades, los lugares de trabajo o los centros de salud”. 

Para visibilizar esta realidad, el próximo 18 de octubre, Día Mundial de la Menopausia, se celebrará en el Museo Memoria y Tolerancia el foro Habitando mi menopausia, organizado por Plenilunia y Atha Bienestar. El encuentro busca romper silencios, ofrecer información basada en evidencia y brindar acompañamiento a las mujeres en esta etapa.

Actualmente se han identificado más de 40 síntomas vinculados al climaterio y la menopausia que afectan la calidad de vida: bochornos, insomnio, depresión, incontinencia, problemas de memoria, entre otros. 

En el ámbito laboral, el climaterio y la menopausia siguen siendo etapas silenciadas. Ocho de cada diez mujeres en edad de menopausia que trabajan reconocen que difícilmente hablan de lo que atraviesan por vergüenza, y más del 60 por ciento ha presenciado bromas y chistes que minimizan esta experiencia en el trabajo. 

El foro Habitando mi menopausia. Hablemos claro, hablemos juntas busca no solo abrir la conversación, sino también avanzar hacia una agenda de salud pública que deje atrás los tabúes y ofrezca a las mujeres las herramientas necesarias para transitar esta etapa con dignidad, salud y plenitud.